31 janvier 2006

Coeurs de palmiers sautés au parmesan

Chaud devant! Je préfère les coeurs de palmiers chauds. On peut en faire ce qu'on veut. Je les adore en gratin au fromage, par exemple...Ici, il s'agit d'une poêlée basique. On met ce qu'on veut dessus, on mélange ce qu'on veut avec... Pour moi, c'est mariage forcé avec le parmesan. Le ramequin de parmesan vient à table avec moi. Coeurs de palmiers sautés au parmesan1 boîte de coeurs de palmiers bioparmesan fraîchement râpéhuile d'oliveFaites sauter les coeurs de palmiers. Parsemez-les de parmesan râpé avant de servir.
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31 janvier 2006

Purée de rutabaga et poêlée de pommes

Le rutabaga, qui est un chou-navet de par sa mère (si si! le père, c'est l'navet), se marie très bien avec les pommes.Je préfère les cuisiner à part mais on peut faire une purée de pommes/rutabagas, c'est un classique.Le rutabaga en purée se suffit à lui-même, on n'est pas obligé de l'assaisonner; c'est selon l'humeur.La purée de rutabaga qui refroidit prend un goût très prononcé. A manger chaud si on n'aime pas. Purée de rutabaga et poêlée de pommes2 rutabagas moyens pelés, coupés en morceaux2 pommes pelées, coupées en désune noix... [Lire la suite]
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31 janvier 2006

Rutabaga sauté au fenugrec

Cuit ou cru, le rutabaga ne se fait pas prier pour entrer chez nous. Excellent dans les bouillons de légumes ou en purée, du point de vue nutritif, il est meilleur cru et c’est ainsi qu’on le consomme le plus souvent. C’est le roi de nos dips hivernaux, de nos nems de légumes d’hiver, des sautés… Marre des pousses de bambou ? Essayez le rutabaga.Il se marie bien avec les épices, la sauce soja, le vin de riz… Faites le sauter rapidement afin qu’il reste croquant et ferme. Dans la recette suivante, il se marie avec le fenugrec,... [Lire la suite]
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31 janvier 2006

Bouillon de navets et panais

Le bouillon de légumes, c’est fastoche, c’est bon, on peut le congeler, l’utiliser dans les préparations de soupes, de sauces… Chez Chti Manioc, on boit le bouillon et on mange les légumes natures avec une semoule, un boulghour, un quinoa ou un riz. Si les légumes du bouillon sont sucrés comme dans la recette suivante ( panais, navets, carottes), on pimente l’accompagnement.Bouillon de navets et panais2 carottes6 petits navets3 panais2 clous de giroflesel Sous couvercle, chauffez tranquillement les légumes coupés et... [Lire la suite]
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